Morning routine – Không đơn thuần là những việc cần làm mà là một sự thực hành. Hôm nay tôi sẽ chia sẻ với bạn về thói quen buổi sáng của tôi đã thực hành trong nhiều năm trời để hàm dưỡng năng lượng và tâm hồn mình, mong rằng sẽ có ích cho bạn.
01:22 1. Tĩnh lặng trong không gian riêng của mình
03:08 2. Viết nhật ký và nhấm nháp một ly trà ấm
05:10 3. Dành thời gian ngoài thiên nhiên
06:27 4. Chăm sóc những người thân yêuKhi đã trọn vẹn thời gian cho riêng mình, cho những người thương, tôi sẵn sàng để bắt đầu một ngày làm việc trong năng lượng bình an, đủ đầy.
Mỗi sáng, bạn có thêm một cơ hội nữa
▶ Để trở thành một phiên bản tốt hơn ngày hôm qua một chút.
▶ Để yêu thương thêm một chút.
▶ Để cảm thấy hạnh phúc thêm một chút.Và đó là vẻ đẹp màu nhiệm của cuộc sống.
Vì thế, bạn thân yêu, bạn đón nhận mỗi sớm mai – món quà quý của cuộc đời như thế nào?
Hãy chia sẻ cùng tôi ở phần bình luận của video này nhé.
Chúc bạn một ngày bình yên!Love,
Ruby NguyenMORNING ROUTINE – THÓI QUEN BUỔI SÁNG CHO MỘT NGÀY AN VUI
Bài viết này chạm đến bạn thế nào?
