Khi ngắm nhìn một bông hoa dại đang vươn mình đón nắng bên hiên nhà lúc những giọt sương đêm vẫn còn đọng lại trên kẽ lá tôi bất giác cảm thấy lòng mình rung động. Bông hoa ấy không rực rỡ hay kiêu sa như những loài hoa được trưng bày trong tủ kính mà nó mang một vẻ đẹp khiêm nhường và bền bỉ đến lạ kỳ. Dù đêm qua mưa gió có tơi bời đến đâu thì sáng nay nó vẫn ở đó và vẫn an nhiên nở và vẫn dâng hiến chút hương thơm dịu nhẹ cho đời. Hình ảnh ấy bất giác làm tôi suy ngẫm về hai chữ bản lĩnh và về sức mạnh thực sự của những người phụ nữ mà tôi đã gặp và đã thương trên hành trình trở về với chính mình tại cộng đồng của chúng ta.
Định nghĩa lại về sức mạnh thực sự
Chúng ta thường hay lầm tưởng về khái niệm bản lĩnh. Trong một thời gian dài thì xã hội và truyền thông đã vẽ nên chân dung của người phụ nữ bản lĩnh là người phải ba đầu sáu tay và phải gánh vác giang sơn hay phải sắc sảo và gan lì trước mọi biến cố. Chúng ta bị cuốn vào cuộc đua chứng tỏ mình không thua kém ai và chúng ta khoác lên mình những bộ giáp sắt nặng nề để che đi sự yếu mềm bên trong. Đã có lúc tôi cũng từng như thế và tôi từng nghĩ rằng mình phải gồng lên và phải nén nước mắt vào trong và phải luôn tỏ ra mình ổn thì mới là mạnh mẽ. Nhưng rồi những đêm dài kiệt sức và những nỗi cô đơn không thể gọi tên đã dạy cho tôi một bài học khác.
Sức mạnh thực sự không nằm ở sự ồn ào hay sự cứng rắn bên ngoài mà nó nằm ở độ sâu của tâm hồn bên trong. Bản lĩnh không phải là khả năng lấn át người khác mà là năng lực dám đối diện với chính mình. Đó là khi chúng ta đủ dũng cảm để nhìn sâu vào những nỗi sợ hãi và những vết thương hay những phần bóng tối chưa hoàn hảo của bản thân mà không phán xét hay chối bỏ. Thay vì dùng năng lượng để đè nén cảm xúc thì người phụ nữ có bản lĩnh dịu dàng chọn cách gọi tên và ôm ấp những cảm xúc ấy. Chúng ta học cách chịu trách nhiệm cho cuộc đời mình một cách hiền lành. Trách nhiệm ở đây không phải là tự đổ lỗi hay dằn vặt mà là nhận biết rõ ràng phần việc của mình trong mọi mối quan hệ để từ đó có những sự điều chỉnh phù hợp và trí tuệ hơn.
Sự dịu dàng là biểu hiện của nội lực vững chãi
Tôi nhận ra rằng sự dịu dàng chưa bao giờ là đối lập của sự mạnh mẽ. Ngược lại thì chỉ những người thực sự có nội lực vững chãi mới dám cho phép mình được dịu dàng. Dịu dàng không phải là nhu nhược hay cam chịu. Dịu dàng là khả năng giữ cho tâm mình tĩnh lặng như mặt hồ mùa thu dù bên ngoài có đang bão tố. Khi chúng ta biết dịu dàng với chính mình thì chúng ta mới có thể dịu dàng với người khác một cách chân thật. Chúng ta không còn khắt khe hay ép mình phải hoàn hảo theo tiêu chuẩn của ai đó. Chúng ta cho phép mình được là một con người bình thường với đầy đủ những hỉ nộ ái ố và chúng ta học cách vỗ về đứa trẻ bên trong mỗi khi nó cảm thấy bất an.
Chính từ nền tảng của sự chấp nhận và yêu thương bản thân ấy mà những ranh giới lành mạnh được thiết lập. Người phụ nữ bản lĩnh biết rõ giới hạn của mình ở đâu. Cô ấy biết khi nào cần nói không để bảo vệ năng lượng của bản thân và biết khi nào cần rút lui để tái tạo sức sống. Nhưng điều đặc biệt là cô ấy nói lời từ chối ấy không phải bằng sự gay gắt hay tức giận mà bằng một thái độ kiên định và ôn hòa. Lời nói của cô ấy rõ ràng nhưng vẫn đủ ấm áp để người nghe không cảm thấy bị tấn công. Đó chính là nghệ thuật của việc nói sự thật hiền lành. Chúng ta không cần phải lớn tiếng để được lắng nghe và chúng ta chỉ cần chân thành và kiên định với những giá trị mà mình tin tưởng.
Tự chủ là nền tảng của tự do và tự trọng
Một khía cạnh không thể thiếu của bản lĩnh dịu dàng chính là sự tự chủ. Tự do của người phụ nữ không phải là khẩu hiệu sáo rỗng mà nó bắt đầu từ những điều rất thực tế như tự chủ về cảm xúc và tự chủ về thời gian hay tự chủ về tài chính. Khi chúng ta còn lệ thuộc vào người khác để tìm kiếm niềm vui hay sự an toàn thì chúng ta rất khó để có được sự bình an thực sự. Việc xây dựng cho mình một nền tảng tài chính vững vàng hay việc sắp xếp thời gian khoa học để có những khoảng trống cho riêng mình chính là cách chúng ta nuôi dưỡng lòng tự trọng. Tự chủ không phải là để tách mình ra khỏi cộng đồng hay để sống cô độc mà là để chúng ta có quyền lựa chọn. Chúng ta chọn cách mình sống và chọn người mình thương và chọn những giá trị mình muốn theo đuổi mà không bị buộc ràng bởi nỗi sợ hãi hay sự phụ thuộc.
Khi một người phụ nữ nuôi dưỡng được sự tự chủ bên trong thì tự khắc cô ấy sẽ có khả năng dẫn dắt bên ngoài. Sự dẫn dắt này không đến từ quyền lực hay mệnh lệnh mà đến từ sức mạnh của sự hiện diện. Chúng ta hay nói về khí chất hay vẻ đẹp của một người phụ nữ. Với tôi thì vẻ đẹp ấy không nằm ở lớp phấn son hay những bộ cánh đắt tiền. Vẻ đẹp thực sự là sự hòa hợp tuyệt đối giữa thân và tâm cùng những giá trị sống. Khi lời nói khớp với hành động và khi ánh mắt phản chiếu sự an nhiên trong tâm hồn thì tự nhiên người phụ nữ ấy tỏa ra một sức hút kỳ lạ. Cô ấy như một ngọn đèn tỏa sáng một cách tự nhiên và thu hút những điều tốt đẹp đến với mình và lan tỏa năng lượng bình an đến cho những người xung quanh.
Sức mạnh chữa lành từ sự kết nối chân thành
Trong cộng đồng thân thương của chúng ta thì tôi đã được chứng kiến biết bao câu chuyện đẹp đẽ về sự chuyển hóa như thế. Có những người chị và những người em đến với cộng đồng khi đang mang trong lòng đầy những tổn thương và hoang mang. Nhưng rồi qua từng ngày thực hành và qua từng hơi thở chánh niệm và qua sự nâng đỡ của vòng tròn yêu thương thì họ dần tìm lại được sức mạnh của chính mình. Họ học được cách đứng vững trên đôi chân của mình nhưng trái tim vẫn đủ mềm mại để yêu thương và tha thứ.
Cộng đồng của chúng ta chính là mảnh đất chung màu mỡ để những hạt mầm bản lĩnh ấy được nảy nở và đơm hoa. Ở đây thì chúng ta không cần phải diễn vai những người hùng. Chúng ta được phép sống thật với những cảm xúc của mình và được phép nói ra những khó khăn mà không sợ bị phán xét. Chúng ta được phép có những sai số nhỏ trong quá trình trưởng thành vì chúng ta biết rằng luôn có những bàn tay sẵn sàng đưa ra để nâng đỡ. Chính sự an toàn và bao dung ấy là chất xúc tác mạnh mẽ nhất để mỗi người phụ nữ khôi phục lại niềm tin vào bản thân và vào cuộc đời.
Tôi nhớ mãi hình ảnh của một người bạn trong một buổi sinh hoạt chung. Bạn ấy đã khóc khi chia sẻ về những áp lực mà mình phải gánh vác. Nhưng sau những giọt nước mắt ấy là một nụ cười nhẹ nhõm và rạng rỡ đến lạ. Bạn ấy bảo rằng nhờ có nơi này mà bạn mới dám cởi bỏ lớp áo giáp nặng nề bấy lâu nay để thấy mình nhẹ bẫng và tự do. Khoảnh khắc ấy làm tôi tin rằng sự yếu đuối khi được chia sẻ và thấu hiểu sẽ chuyển hóa thành sức mạnh kết nối vô cùng to lớn. Chúng ta đi cùng nhau và chúng ta soi sáng cho nhau và chúng ta mượn bờ vai của nhau những lúc mỏi mệt để rồi cùng nhau đứng dậy vững vàng hơn.
Nuôi dưỡng khu vườn tâm hồn bằng sự kiên nhẫn
Nuôi dưỡng bản lĩnh dịu dàng là một hành trình dài và cần sự kiên nhẫn vô cùng. Nó giống như việc trồng một cái cây cổ thụ. Chúng ta không thể nóng vội đòi hỏi cây phải tỏa bóng mát ngay ngày mai. Chúng ta cần chăm bón từng chút một và cần tưới tẩm bằng những giọt nước của lòng biết ơn và cần vun xới bằng sự hiểu biết đúng đắn. Mỗi ngày một chút thôi. Mỗi ngày chúng ta dành một khoảng lặng để kết nối với hơi thở và lắng nghe cơ thể mình. Mỗi ngày chúng ta thực tập nói một lời ái ngữ với bản thân. Mỗi ngày chúng ta học cách buông bỏ bớt những kỳ vọng không cần thiết để sống trọn vẹn với hiện tại.
Khi nội lực bên trong đã đủ đầy thì tự nhiên chúng ta sẽ đứng vững trước mọi sóng gió. Chúng ta sẽ không còn bị cuốn theo những lời khen chê của người đời. Chúng ta sẽ biết cách giữ lửa cho tổ ấm của mình mà không để bản thân bị thiêu rụi. Chúng ta sẽ biết cách cống hiến cho xã hội mà không đánh mất đi sự cân bằng nội tại. Đó là lúc vẻ đẹp của người phụ nữ đạt đến độ chín muồi nhất. Vẻ đẹp của sự tĩnh tại và sâu sắc và đầy lòng trắc ẩn.
Đánh thức kho báu vô giá bên trong
Tôi mong rằng mỗi người phụ nữ trong cộng đồng chúng ta sẽ luôn nhớ rằng mình đang sở hữu một kho báu vô giá bên trong. Đừng mải miết tìm kiếm sự công nhận ở bên ngoài nữa. Hãy quay về và hãy chăm sóc và hãy đánh thức sức mạnh dịu dàng đang ngủ yên trong trái tim mình. Hãy tin rằng bạn hoàn toàn xứng đáng với một cuộc đời tự do và hạnh phúc và đủ đầy. Bạn là đóa hoa duy nhất và bạn có quyền nở theo cách riêng của mình và tỏa hương theo cách mà bạn muốn.
Cuộc đời này vẫn còn nhiều thách thức nhưng cũng đầy ắp những điều kỳ diệu. Chỉ cần chúng ta giữ được tâm thế vững vàng và thái độ dịu dàng thì không có khó khăn nào là không thể vượt qua. Hãy cứ đi những bước chân nhỏ bé nhưng kiên định. Hãy cứ sống thật trọn vẹn với những giá trị mà mình trân quý. Và hãy luôn nhớ rằng bạn không bao giờ đơn độc trên hành trình này. Chúng ta luôn có nhau và luôn có sự nâng đỡ của cả một cộng đồng đầy tình thương mến.
Cầu chúc cho mỗi chúng ta luôn giữ được sự trong trẻo trong ánh mắt và sự ấm áp trong nụ cười và sự vững chãi trong từng nhịp đập con tim. Hãy để bản lĩnh dịu dàng trở thành kim chỉ nam dẫn lối cho chúng ta đi về phía của ánh sáng và của sự bình an đích thực. Hãy thương mình đủ nhiều để tâm hồn luôn được tắm mát trong suối nguồn của sự an lạc và yêu thương.
