Tôi Đã Vượt Qua Trầm Cảm Như Thế Nào? | Radio Trạm Bình Yên

Radio Trạm Bình Yên: Số thứ 12
Người chia sẻ: Diệu Huyền

Chị Diệu Huyền đã có một cuộc đời được xem là an toàn – một gia đình hạnh phúc và sự nghiệp ngày càng mở ra nhiều cơ hội.

Nhưng mọi thứ không êm đềm mãi mãi. Sau nhiều biến động của cuộc sống, Diệu Huyền có một khoảng thời gian dài rơi vào trạng thái trầm cảm và dường như đánh mất phương hướng hoàn toàn.

Trải nghiệm đau khổ ấy như một lời thức tỉnh, giúp chị nhận ra nhiều bài học quý trong quá trình chung sống với trầm cảm.

Giờ đây, khi đã. vượt qua được thách thức lớn, chị được thôi thúc để giúp đỡ những người giống như chị trước đây, khai phóng chính mình khỏi cơn trầm cảm bằng một phương pháp chuyển hoá có tên là 3T.

Bạn thân mến hãy cùng lắng nghe để cảm nhận nhé!